Accueil » Particulier – Comment (Ateliers Cuisine-Thérapie)
Nos ateliers de Cuisine en Normandie
Atelier cuisine-thérapie© collectif
maximum 4 personnes
durée 3 heures – 90 €/pers.
Forfait 3 ateliers- 250€/pers
AtElier cuisine-thérapie© individuel
répondre à un sujet spécifique
durée 2 heures – 75 €
Forfait 3 ateliers- 195€/pers
Atelier Cuisine-Thérapie© Couple
mieux se connaître et S’écouter
durée 2 heures – 120€/couple.
Forfait 3 ateliers – 320€/couple
Atelier cuisine-thérapie© collectif
maximum 4 personnes
durée 3 heures – 90 €/pers.
Forfait 3 ateliers- 250€/pers
En savoir plus
- Un échange en amont pour bien cerner ce que vous voulez
- Accueil dans un cadre bienveillant autour d’une boisson chaude ou rafraîchissante
- Moment de partages sur vos attentes, votre état d’esprit, votre météo intérieure
- Des expériences ludiques, des jeux pour travailler ses sens, ses ressentis, l’écoute des autres, de soi, relaxation et visualisation
- Des mises en situation culinaires pour offrir un espace d’expression et de créativité dans l’ici et maintenant
- Une dégustation et des échanges personnalisés pour exprimer son vécu
- Un accompagnement à la verbalisation pour en faire émerger le sens
- Des photos souvenirs et moment fort en aval de l’atelier, débriefing post atelier possible (facultatif)
AtElier cuisine-thérapie© individuel
répondre à un sujet spécifique
durée 2 heures – 75 €
Forfait 3 ateliers- 195€/pers
En savoir plus
- Un échange en amont pour bien cerner ce que vous voulez
- Accueil dans un cadre bienveillant autour d’une boisson chaude ou rafraîchissante
- Echange sur vos attentes, votre état d’esprit, votre météo intérieure
- Des expériences ludiques, sensorielles, invitation à l’écoute de soi et de ses ressentis, relaxation et visualisation
- Des mises en situation culinaires pour offrir un espace d’expression et de créativité dans l’ici et maintenant
- Une dégustation et un échange personnalisé pour exprimer son vécu
- Un accompagnement à la verbalisation pour en faire émerger le sens
- Echange et débriefing post atelier par téléphone
Atelier Cuisine-Thérapie© Couple
mieux se connaître et S’écouter
durée 2 heures – 120€/couple.
Forfait 3 ateliers – 320€/couple
En savoir plus
- Un échange en amont pour bien cerner ce que vous voulez
- Accueil dans un cadre bienveillant autour d’une boisson chaude ou rafraîchissante
- Moment de partages sur vos attentes et votre état d’esprit, votre météo intérieure et de couple
- Des expériences ludiques, des jeux pour faire travailler ses sens, ses ressentis, l’écoute de l’autre, de soi, la communication et la confiance
- Des mises en situation culinaires pour offrir un espace d’expression et de dialogue hors contexte habituel
- Une dégustation et des échanges personnalisés pour exprimer votre vécu
- Un accompagnement à la verbalisation pour en faire émerger le sens
- Des photos souvenirs et moment fort en aval de l’atelier, perception et intention sur le couple, débriefing post atelier possible (facultatif)
Atelier healthy eco-responsable
approche naturopathique
maximum 8 personnes
durée 3 heures – 60€/pers.
Forfait 3 ateliers- 160€/pers
Atelier Cuisine créative et zen
maximum 8 personnes
durée 3 heures – 60€/pers.
Forfait 3 ateliers- 160€/pers
Et pour toute prestation sur-mesure
je vous propose un devis personnalisé
Atelier healthy eco-responsable
approche naturopathique
maximum 8 personnes
durée 3 heures – 60€/pers.
Forfait 3 ateliers- 160€/pers
En savoir plus
- Un échange en amont pour bien cerner le sujet à aborder
- Accueil dans un cadre bienveillant autour d’une boisson chaude ou rafraîchissante
- Moment de partages sur vos pratiques actuelles
- Des expériences pédagogiques pour travailler vos connaissances produits et votre rapport à la cuisine
- Des pratiques culinaires adaptées à l’objectif du moment
- Une dégustation et des échanges personnalisés pour savoir reproduire au quotidien
- Des photos souvenirs (facultatif), des astuces et fiches recettes
Atelier Cuisine créative et zen
maximum 8 personnes
durée 3 heures – 60€/pers.
Forfait 3 ateliers- 160€/pers
En savoir plus
- Un échange en amont pour faire un peu connaissance
- Accueil dans un cadre bienveillant autour d’une boisson chaude ou rafraîchissante
- Moment de partages sur votre relation à la cuisine, votre état d’esprit, votre météo du jour
- Des expériences ludiques et sensorielles, des jeux, des temps de détente en musique et dans la bonne humeur.
- Des mises en situation culinaires pour offrir un espace de créativité
- Une dégustation et des échanges sur vos créations
- Des photos souvenirs et focus sur les moments forts de l’atelier (facultatif)
Et pour toute prestation sur-mesure
je vous propose un devis personnalisé
En savoir plus
- Un échange en amont pour bien cerner ce que vous voulez : centré sur vos besoins et votre demande
- On formalise ensemble le contenu et le déroulé de l’atelier : en fonction de votre budget, de la durée souhaitée, du lieu envisagé, du rythme, des besoins en matières premières et des modalités post atelier
- On passe à l’action et on met en application
- Débriefing post atelier pour évaluer votre satisfaction
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Possibilité de se déplacer également à votre domicile
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